Nền y học của thế giới đã minh chứng rằng căn bệnh đau ê ẩm vùng lưng là một trong những căn bệnh có mức ảnh hưởng phổ biến nhất trên toàn thế giới. Nó phát triển rộng khắp, thường thì bệnh sẽ tạo lên những triệu chứng rõ như ban ngày sau: những cơn đau thường xuyên và kéo dài ở vùng thắt lưng, có những thời điểm ảnh hưởng đến những vùng khác như cổ, vai, hông và các chi.
Thông thường đau nhức ở lưng thường xảy ra do những nguyên cớ sau:
Làm việc trong một tư thế ngồi nhiều cố định cột sống, hoạt động hoặc làm việc trong một tư thế cột sống sai lệch, gây trượt nhẹ các khớp cột sống và đĩa đốt sống, khối cơ lưng và dây chằng sẽ ít hoạt động gây ứ đọng chất trung gian hoá học trong cơ. Đồng thời mạch máu kém lưu thông nên tình trạng nuôi dưỡng khu vực cột sống không được bảo đảm sẽ tạo ra những cơn đau ê ẩm vùng lưng cấp tính.
Để điều trị đau lưng cũng không khó nhưng đòi hỏi chúng ta phải đầu tư thời gian để cho việc điều trị có hiệu quả, thông qua việc tập vật lý trị liệu, tập yoga, ngồi thiền cũng làm giảm những cơn đau hiệu quả. Hơn nữa chúng ta cũng có thể dùng cách thức chỉnh hình để làm lành các khớp xương của cột sống, căn chỉnh lại cơ xương bị tổn thương, và phối hợp với việc vận động hợp lý, liên tục và nhẹ nhàng theo sự hướng dẫn của bác sĩ để cấp bách làm lành các cơ xương , giảm căng thẳng và thư giãn cho các cơ bị yếu và tránh làm thương tổn lại cho những cơ bao quanh.